Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Łodzi wraz z Nadleśnictwem Smardzewice oraz Miejskim Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim zapraszają wszystkich chętnych na Rajd „Patyczaków” nordic walking organizowany w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Lasów!
Spacer poprowadzi profesjonalny instruktor, a leśnik zdradzi niejedną tajemnicę lasu!
Chodźcie z nami!
Zapewniamy:
- przejazd na miejsce spaceru autokarem (chodzić będziemy na terenie Nadleśnictwa Smardzewice) i powrót do Tomaszowa Maz.
- wsparcie profesjonalnego instruktora nordic walking i gawędę leśnika
- możliwość wypożyczenia kijków
- organizację ogniska wraz z poczęstunkiem i gimnastykę rekreacyjną
Co trzeba zrobić?
Zapisać się! Na każdy ze spacerów obowiązują zapisy (imię, nazwisko i nr tel.) – telefon: 44 712 23 69 lub 504 068 149
Na Rajd „Patyczaków” zapraszamy szczególnie seniorów, ale także wszystkich amatorów aktywnego wypoczynku na łonie natury. Tymi działaniami chcemy Was zmobilizować do wyjścia z domu, promować zdrową i aktywną formę wypoczynku wśród pięknych zakątków lasów środkowej Polski.
Szczegółowy plan rajdu:
- 8.30 – zbiórka uczestników na parkingu przy ul. Ligi Morskiej i Rzecznej
- 8.45-9.30 – przejazd na miejsce startu rajdu
- 9.30-9.50 – rozgrzewka, przypomnienie prawidłowej techniki marszu
- marsz wśród lasów Nadleśnictwa Smardzewice RDLP w Łodzi
- kilka przystanków urozmaiconych gawędą leśnika o lesie i jego mieszkańcach
- konkurs wiedzy o Lasach Państwowych oraz o lesie
- 13 – przejazd na miejsce ogniska przy siedzibie Nadleśnictwa Smardzewice
- 14 – integracja rekreacyjna
- 15 – zakończenie spotkania
