Zapraszamy na cotygodniowe marsze z kijami

Grupa dorosłych osób znajduje się w terenie. Są to dorosłe kobiety oraz mężczyźni spacerujący z kijami do nordic walking. Wszystkie osoby są poubierane ciepło i sportowo. Dookoła leży śnieg, ale świeci również słońce. Osoby na zdjęciu wykonują ruch przypominających aktywny spacer. W marcu rozpoczynamy cykl marszów z kijami z naszą instruktorką Izabelą Piotrowską. Powoli idzie wiosna, więc czas na odrobinę ruchu!


Podczas spacerów wybierzemy się w tereny zielone w mieście i jego okolicach. Oferta jest bezpłatna i skierowana do osób dorosłych oraz seniorów. 
Nordic walking to najłatwiejsza, najbardziej skuteczna i przyjemna aktywność, która przynosi zarówno korzyści fizyczne jak i emocjonalne sprawiając, że od razu czujesz się lepiej.

Terminy:
8, 15, 22, 29 marca, zbiórka o godz. 10.30, przy pętli autobusowej na ul. Wodnej. 

 

Zapisy w sekretariacie MCK przy pl. Kościuszki 18 oraz telefonicznie pod nr 44 712 23 69 do wyczerpania limitu miejsc.

Regulamin
Regulamin PDF

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *